もこさん、やぁ、がんどぶり＆お久しぶりです！
そして、大橋純子さん、初めまして！この放送直前まで梅雨が明けて欲しいものです。先週は富山市内でも神通川の花火大会でしたが引っ越しして2度目の夏、今年も尺玉を数回、ベランダから眺めてCATVでの中継映像を代わる代わる見るだけでした(T_T)

夏の「元気の、ミナ、もと！(久しぶりに言ってみたかったです)」
やはり「夏野菜」で作る手料理ですよ。ゴーヤーチャンプルーは特によく作ります。ゴーヤ(苦瓜)は沖縄産だけでなく最近は熊本産や群馬産ってのをよく見かけます。また自宅の裏ではゴーヤとピーマン、あとはきゅうりを植えて先日、きゅうりを調理しました。

ちなみに冷蔵庫にあったキャベツときゅうりを使って「ホイコーロー(豚肉とキャベツの炒め物)」にしました。キャベツと共に入れたきゅうり、実に長さが30cm、直径も10cmはあろうかと思うものでした。

もちろん大きかったので半分使って残りはこれからサラダにでもしようかと思います。
でもきゅうりって、炒めたらゴーヤほどよくないですね・・・(汗)
大橋さんは野菜など、ご自宅で育てたりしますか？(^-^)

その木ぐらし　です

夏の元気の素、って、子供の笑う声ですね。
子供と一緒に遊ぶってのは、子供のためと言うよりなんか自分の元気のため、って感じです。でもこんな一緒に遊んでくれるのもあと何年あるのやら？？？

そんなわけで、今年の夏のイベントは？？？？と考えた結果が流しそうめん。
知り合いが6mぐらいの竹を二つに割って持ってきてくれました。早速、節をグラインダーで落として、断面のささくれをカンナがけ。ホームセンターで木の棒を買ってきて三脚作り。最後に竹にカビが生えないように表面を塗装。
先日試しにとご近所さんとしてみましたが、こどもらは大はしゃぎ。トマトやパイナップル、メロンも流して「なんじゃぁ〜〜〜、こりゃぁ〜〜〜」って。

やっと天気が良くなってきたので、そろそろ2回目を企画しないと・・・・・・
今度は流しそうめんだけじゃお腹が物足りないので、バーベキューもセットかなぁ？？それともスイカ割り？？

夏の元気の素。

http://news.mobile.yahoo.co.jp/news/view/20090803-00000502-san-soci.html

↑
昨今の不況の影響がもろ出ているようで。


で、
↓
http://www.news-service.ne.jp/tn/index.cgi?page=898&nid=259951&ct=29&&sendtime=20090805110231

こういう効能があるとわかると、ますますヒッキーが流行ってしまうのか！？

http://www.news-service.ne.jp/tn/index.cgi?page=898&nid=255935&ct=30&&sendtime=20090805110417
http://www.news-service.ne.jp/tn/index.cgi?page=898&nid=257465&ct=30&&sendtime=20090805110417

やはり動物の赤ちゃんから元気を貰う人も多いかも！？

かくいう私は”笑えるネタ”が元気の源です。（笑）

あと映画からも。

ここ富山もついに梅雨明け！

大橋純子さんともこさんの両”晴れ女”がタッグを組もうものなら、日本全国じめじめ天気なんて吹っ飛びますな。(^-^;

ゴーヤチャンプルを作って　食べて　夏バテ防止へ

美元智衣さんより　レシピを音楽情報詩よりいただきつくりました。
もこさんと同じみずがめ座の方ですよ

この方のブログのコメントに自分の失敗談をコメントの方にかきました。

この方のお兄様の舞台も観劇しました。
なんと出演者の中に　飛行機雲にも出演される方がいたのはびっくりでした。

リクエストは　美元智衣　トーキョー　か　再出発

ビール

わたしの夏の元気の素　＝　生レバーです。

新鮮な牛のレバ刺をゴマ油と塩でいただく。まさに滋養そのものを食すって感じで最高に美味しい。

中国の医食同源の考えでは、「肝臓を食べると肝臓に効く」といいます。
そうかぁ、体が欲するのは休肝日がほとんどない日々のお酒のせいで肝臓が悪いのかな。深く反省。

レバ刺をオヤジの食べ物と言ってはいけない。わたしの好きなアヤパン（フジテレビの高島彩ちゃまね）も私の元気の源はレバ刺です・・・とテレビで言っていたので一層ファンになりました。


ほうほう、本日のゲストは大橋カトリーヌ純子さんですか。
う〜〜ん、あれは５年も前になるんだ。名古屋ブルーノートにライブを観に行ったのは。

わたしが大恥をかいた一件↓も過ぎてしまえばいい思い出です♪
http://djmoko.tip.ne.jp/moko/101653.html

純子さんって頭の形がいいですよね。横顔がラテン系っぽいというのか、ショートカットの御髪がよく似合っててまるでポップなフランス娘みたいで好きだな〜。
また機会があれば聴きに行きたいと思っております。

夏はやっぱり・・・　ライブですよね♪

ライブハウスもいいけど・・・　やっぱり野外ライブ最高ですよね☆

私の学生時代は・・・　夏休みはライブ出かけてました
大好きなアーチストが野外イベントある度に、時間があれば出かけてました☆
ライブのあとに打ち上げられる花火が・・・　素晴らしい♪

今でも出かけたい・・・　って思うんですけどね
私の好きなアーチスト達はあの頃のようには、なかなかライブ活動されてなくって(^^;;

あぁ〜〜〜〜〜　あの頃にかえりたい。。。

　もこさん、こんばんは。

元気の素は、仕事が終わった後のビールですか。でも今はビールを飲む余裕が無いので第三のビール飲んでいます。８８円のプライムドラフトグリーンですが、私の口に合います。１００円ビールも試したいのですが、売り切れで７日の日に入荷するみたいなので、試しに買ってこようと思います。

私の中で８耐が終わると夏が終わった感じなんですが、現実には暑いので、早く雪が降らないかなぁーと思って過ごしているのが、元気の素かなぁー？先々の楽しみが有ると言うことは、ええことなので。

ビールを飲みながら、今シーズンのスキーは、どこいこかな、それともマテリアル変えよかなと考えるのが、たまりませんね。

大橋純子さんの「シルエット・ロマンス」のＥＰレコード持っています。確か（間違っていたらすみません）大橋純子さん関連のＴＶを見ていたら、昔の歌を歌えなかった時代が有ったみたいですが、この頃は、昔の歌も歌える用に成って、とても嬉しいです。
「シルエット・ロマンス」名曲やでなぁーー。色々な人がカバーしていますが、大橋純子さんのが一番やなぁーと思います。

それじゃぁーー、またねーー。

もこさん、まいどさんです。



僕に夏休みはあるのでしょうか？



夏の元気の ミナモトは

「麻婆とカレー」それから、
ぬるいもぎたてトマトです。



ではでは。

最近では天気がパっとしないので晴れ間が見えると元気が出で、家事も進みますよ。

新鮮夏野菜や果物　季節の旬を食べるように意識しています。
海や山、自然がいっぱいの場所　幾つになっても磯であそぶことが好きで癒されます。
その他　カメラが趣味で撮影に出かけて思わぬ人と出会って意気投合や思わぬ話が聞けたとき。

ようやく北陸も梅雨明け？したのかな？残暑お見舞い申し上げます。

じゅーじゅー焼肉　まぁ肉という年でもないですが、普段控えてる分…
友達や好きな人とゆっくり過ごせる場所　自然の中に身をおくのもいいですが、やはり気心知れた人とゆっくり過ごすのもいいですね
音楽や芸術は本当に力を与えてくれます。

good!富山！

暑い夏に熱いラーメンを食べたら元気が出ます
景色のいいところに行くと元気が出ます
やっぱりドライブなどして美味しいものを食べるのが元気の源です

今年の夏はお日様があんまりでないので、限られた晴れ間を楽しみたいですね。

音楽・芸術鑑賞など　

7月30日に、娘の出ていた中野ザ・ポケットでのクラゲ荘公演、逃亡ヒーローを観てきましが、がんばっている姿に元気をもらってきました。

やっぱり、子どもの寝顔でしょう。

新型車の試乗

海や山、自然がいっぱいの場所　
やはり緑のあるところはいいなあと思います

うな重が一番

夏はうなぎと汗を書いた後の暑い風呂のさっと入るに限ります。

海や山、自然がいっぱいの場所　自然エネルギーを吸収！オイラにちょっとずつ元気をくれ〜
食べ物・飲み物　三大欲だし。。。

蚊に物申す！指先を刺すなぁ〜

友達や好きな人とゆっくり過ごせる場所
昔の友達と会うと若い時に戻れますね

うなぎ、魚料理
自分でひつまぶし風の丼を作ります。
友達や好きな人とゆっくり過ごせる場所
お祖母ちゃんの家が一番、落ち着きます
食べ物・飲み物
美味しいものを食べると笑顔と元気がもらえます。

夏の元気の持ちようは、太陽を楽しむことですね♪

新鮮夏野菜や果物
食欲減退・・・キンと冷えた野菜が食べやすいです。
知的好奇心が満たされる場所
映画館、図書館、博物館・・インドアな私(^^;)
おしゃべり

その他
海中が一番
スキューバダイビング

食べ物・飲み物
やはり、食べてスタミナをつけるのがベストだと思います。

私の元気の素はおいしいものをいっぱい食べるです。

じゅーじゅー焼肉
肉を食べると元気が出る

新鮮夏野菜や果物
夏はやっぱり夏野菜。太陽のパワーをもらって元気になります
海や山、自然がいっぱいの場所

じゅーじゅー焼肉
知的好奇心が満たされる場所
食べ物・飲み物

富山県は隣県なのでよく遊びに行きます。ラジオは聞けなくて残念なのですが、インターネットで聴けるのですね☆今度聞いてみます♪

新鮮夏野菜や果物
肉を食ってもスタミナはつかない。炭水化物をしっかり取って新鮮な野菜をバリバリ食べればスタミナはつく。
その他","いつも身体動かしているのでたまにはボ〜っとすると元気になる。
音楽・芸術鑑賞など

音楽・芸術鑑賞など
生の舞台はサイコー！

派遣切りにあい、仕事もなく、辛い。

じゅーじゅー焼肉
夏はやっぱり外で焼肉。これで元気モリモリでしょう
海や山、自然がいっぱいの場所
自然を満喫し、心も充実！！本当夏最高！！！！
食べ物・飲み物
食べるのが好きでたまりません。本当食べてるときは行きていてよかったと思います♪

うなぎ、魚料理
釣りに行きたい
スポーツ等、身体を動かす事が出来る場所
子供のバスケ応援が最高の発散
音楽・芸術鑑賞など
ゆったりとしたり、ハードにと気分による

夏をやり過ごすぜ！

じゅーじゅー焼肉
北海道だから焼肉といってもジンギスカンですけどね！
海や山、自然がいっぱいの場所
ずっとやってた仕事をやめた無職の今、毎日海水浴に行っています。
食べ物・飲み物

うなぎ、魚料理
友達や好きな人とゆっくり過ごせる場所
温泉、銭湯など入浴

今年は６０歳の還暦を迎えました。今まで頑張って元気に明るく生きてこれて感謝の気持ちで一杯です。これからも頑張ります。

じゅーじゅー焼肉
韓国料理の「サムギョプサル」をよく食べます。豚ばら肉の焼肉を、ご飯、ナムル、キムチなどと一緒に、サンチュやサニーレタスの葉に包んで食べます。野菜も一緒にたくさん食べられるので、栄養バランスもバッチリです。テーブルで自分で包んで食べるので、手巻き寿司的な楽しさもあり、夏の家族の食事やパーティに最適です。
海や山、自然がいっぱいの場所
食べ物・飲み物
料理が趣味でおいしいものを食べることが大好きなので、おいしいものや珍しい食べ物は、「食べる」ことと「知的好奇心」の両面で元気が出ます。

面白い切り口のテーマは、いつも楽しみにしています。

うなぎ、魚料理
やっぱり生魚！！
海や山、自然がいっぱいの場所
癒されたいです。
食べ物・飲み物
おいしいものは活力！

知的好奇心が満たされる場所

何年か前に家族で埋没林博物館にいきましたとても感動．またまたぜひ行きたい

ご飯料理、ラーメン、麺類
やっぱ！ご飯でしょう！
スポーツ等、身体を動かす事が出来る場所
汗をかく！
温泉、銭湯など入浴
癒される！

ご飯料理、ラーメン、麺類
冷麺です。夏野菜のトマト、きゅうり、をたっぷり乗せてお酢をきかせて食べるのがお勧めの食べ方です。
海や山、自然がいっぱいの場所
雄大な景色を見ると自分はなんて小さいんだ！と思い気分がすっきりします。
おしゃべり
腹を割って話せる友人とゆっくりお茶を飲みながら話すと又頑張ろう！と思います。

猛暑が続いていますが、お体をいたわりこれからも頑張ってください。応援しています。

みんなでBBQ！これぞ夏！！
友達や好きな人とゆっくり過ごせる場所
場所も大事だけど、やっぱり心を元気にしてくれるのは人の温かさ。
食べ物・飲み物
最近おかしやアイスがパワーの源。。。

楽しい番組、期待しています

食べ物・飲み物
やっぱりビールです！！今年は出産、育児のため飲めないのが残念です。

はじめまして。
私自身出身が富山なので、年に何度か里帰りしたときに聞いているかもしれないですね・・。
今も富山のことを思い出しながらｐｃを入力しています。
隣県なのに聞けないのが残念ですが、里帰りした時はぜひ聞かせていただきます。

うなぎ、魚料理
その他
デパ地下！おいしそうなものを見ているだけで元気がでます。
食べ物・飲み物

これから夏本番！がんばって乗り切ろう！

うなぎ、魚料理
丑の日にはうなぎを食べるようにしてます。
友達や好きな人とゆっくり過ごせる場所
実家に帰ってリフレッシュしてきます。
おしゃべり
家族や友達など大好きな人たちとはなしているとそれだけで元気になります！！

うなぎ、魚料理
夏はうなぎに限ります。
海や山、自然がいっぱいの場所
海は自然のクーラー。
食べ物・飲み物
やっぱりお酒です。

夏バテしないように水分補給はしっかりと。

新鮮夏野菜や果物　夏野菜を美味しく毎日頂いてます。キュウリ、オクラ、なす、とうもろこし、えだまめ　美味しいですよね。
友達や好きな人とゆっくり過ごせる場所
食べ物・飲み物　夏ばてをしたことがありません。美味しい物は元気の元です。

うなぎ、魚料理
知的好奇心が満たされる場所
おしゃべり

元気はすごく大切ですよね。　
それが簡単に手に入ったらいいですね＾＾

普段と変わらない食事です。
友達や好きな人とゆっくり過ごせる場所　のんびりするのが一番です。
温泉、銭湯など入浴　体が癒されますので。

今年の夏はなんだか変ですね。本当の夏が来ないうちに秋になってしまいそうですね。

ご飯料理、ラーメン、麺類
麺類に具をたくさん載せるのが好きです。シソなどもお勧めです。
スポーツ等、身体を動かす事が出来る場所
エクササイズ教室に参加しています。気分最高です。
食べ物・飲み物
食べるのは好きです。美味しいものを食べることは、ほんとにい幸せ。

天気が毎日悪くて、気分ローテーションですがハイテンションで頑張りましょう。

うなぎ、魚料理
やっぱり夏は丑の日！ウナギでしょう♪毎年楽しみにしていて食べてます

海や山、自然がいっぱいの場所
やっぱり海！波の音を聞くと気持ちが安らぎ元気になれる

その他
美味しい物を食べると自然と笑顔になれるし、美味しい物＋友人とのおしゃべりでリラックス

じゅーじゅー焼肉
やっぱりバーベキューに限ります！外で食べるのもおいしいですよね。
知的好奇心が満たされる場所
本が好きなので図書館や書店が癒しの場所です。
食べ物・飲み物
食べ物で元気になることが多いです。もう少し知的なことで元気になりたい・・・(笑)

これからもお仕事頑張ってください。応援しています。

じゅーじゅー焼肉
肉をたべなきゃ夏バテしちゃう
海や山、自然がいっぱいの場所
おしゃべり
言いたい事言ってストレス発散

じゅーじゅー焼肉
やっぱり焼き肉ですね!!　友達とわいわい盛り上がりながら焼くのが好きです★
友達や好きな人とゆっくり過ごせる場所
ディズニーランドは元気になります!!（笑）
食べ物・飲み物
ケーキやシュークリーム食べてるだけで幸せに♪パステルのプリンケーキは美味しいですよ!!

以前富山に行った時にラジオを聴かせていただきました★!神奈川に住んでる為、なかなか聞けませんがこれからも面白いラジオを放送してください☆

新鮮夏野菜や果物
もぎたてもキューリに味噌をつけてバリッと食べるのは最高！
海や山、自然がいっぱいの場所
涼しい所、スーパー
食べ物・飲み物
ビールがおいしい。

いつも旬の話題で盛り上がりますね。

じゅーじゅー焼肉
野菜もたくさん摂ります

その他　チキン南蛮
その他　クーラーの効いた書店
食べ物・飲み物　チキン南蛮

新鮮夏野菜や果物
家庭菜園をやっているので、新鮮なとまと、きゅうり、ゴーヤなんかが取れる
海や山、自然がいっぱいの場所
食べ物・飲み物
飲んで食べるのが一番

うなぎ、魚料理
土曜の丑の日には頂いてます☆
友達や好きな人とゆっくり過ごせる場所
テーマパークへ行ったり、ゆっくり食事したり^^
音楽・芸術鑑賞など
音楽・芸術に入らないかも知れませんが、「お笑い番組」です♪

その他 UFOキャッチャー

じゅーじゅー焼肉
松阪牛の松阪に住んでますから　食べた事ないけど・・・
その他 古い町並みとかあるところ　　
なんか落ち着くので　　じじい？
食べ物・飲み物
美味しいものをモリモリ食べないとね

皆さん夏ばてしないｙｏ〜に！

友達や好きな人とゆっくり過ごせる場所
場所じゃなく行く相手が重要だと思います。
おしゃべり
人に話を聞いてもらったり、人の話を聞くと色々な発見があるし、刺激もあるし最後には元気になる。

久しぶりに恋をしているので、恋話が友達に出来てうれしいし楽しい今日この頃です。

新鮮夏野菜や果物
道の駅境が野菜がほんとに安くて沢山はいっています

知的好奇心が満たされる場所
音楽・芸術鑑賞など
旦那が音楽をしているので夫婦で元気の素は音楽です

その他 辛い食べ物
知的好奇心が満たされる場所
レースカーの展示見に行く予定なんでワクワクです。

私にとってラジオとは・・癒しです(*^。^*)

その他
自分の母校と、その周辺。自分の原点に立ち返って、また頑張ろうと思えるから。

その他
冷しゃぶは肉なのにあっさりしていて食べやすい。
海や山、自然がいっぱいの場所
海に行っては はしゃいでしまうので。
温泉、銭湯など入浴
体の底から元気になる感じなので。

その他
焼き肉はホルモンを、そのほかはわが地元特産の山賊焼きというものがあってこれは鶏肉をたっぷりのにんにくとしょうゆで下味付けたものを片栗粉をつけて揚げたものですが大きな肉の塊そのままあげてあるので大きさもボリュームも満点にんにくの味とエキスで元気桃ラテビールもおいしいです
その他
ゆったり野天風呂
その他
ゆったり野天ぶろにつかりながら大好きなアイスやビール三昧

じゅーじゅー焼肉
やっぱりお肉！！
海や山、自然がいっぱいの場所
自然の中の空気はリフレッシュさせてくれます☆
おしゃべり
会話は大事！楽しい話はすごく元気になる！

新鮮夏野菜や果物 ゴーヤ！Ｖｃたっぷりで！ゴーヤちゃんぷる　お好みの具材で…何でも合います。ご飯も　すすみます。
海や山、自然がいっぱいの場所
やっぱり　海です。波の音に　癒されます。
音楽・芸術鑑賞など
カラオケですか。大きな声を出すと　スッキリします。ちなみに　子供と　二人で　行きます。

じゅーじゅー焼肉 ＆ビール
その他 クーラーが効いたデパート
食べ物・飲み物

うなぎ、魚料理
名古屋ではじめてひつまぶしを食べた時にその食べ方に驚きました！ちょっとお得感があってすごいなぁこれ考えた人って思いました。
海や山、自然がいっぱいの場所
都会よりも田舎が好きです。今年も蛍を会社の帰りに何度か見に行きました。
温泉、銭湯など入浴
長風呂はできないのですが、温泉に入るのが好きで、バイクでツーリングにいく目的の一つはいつも温泉です。

じゅーじゅー焼肉
夏はやっぱりビールに焼肉！！！
海や山、自然がいっぱいの場所
緑に囲まれたマイナスイオンが最高。
食べ物・飲み物

新鮮夏野菜や果物
夏はゴーヤです。これを食べるとおなかをこわすのですが、なぜかその後の調子が良くなる。
海や山、自然がいっぱいの場所
自然のなかでマイナスイオンを浴びて癒される。
その他
息子。この暑いのに良く動きよく寝る。この姿を見ているだけで元気をもらえる。

じゅーじゅー焼肉 やっぱりじゅ〜じゅ〜でしょう！！BBQ最高ですね！！
海や山、自然がいっぱいの場所
自然に触れ、日ごろのストレスを解消するのが一番です！！
食べ物・飲み物
食べるために生きているといっても過言ではありません(笑)！！

あつ〜いなつをもっとホットに過ごしましょ！！

新鮮夏野菜や果物
彩り豊かな夏新鮮野菜からは、夏バテを吹き飛ばすパワーが得られそうです
温泉、銭湯など入浴
ゆっくりお湯に浸かってぐっすり寝ると、次の日がんばれそうな気がする。

今年の夏は短そうです。暗いニュースが多い中、せめても年の後半は、おだやかに何事もなく過ごしていきたいものです。

うなぎ、魚料理
うな茶漬け

毎回ドキドキしながら、メールを楽しく拝読しています。今後も楽しくて元気の出てくる情報の配信に期待します。